ストライクHMBの筋肥大間違いなしの口コミ!成分と効果と副作用について

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マッスルエレメンツHMBの口コミ!筋肉芸人愛用のHMBとクレアチンのダブル配合の筋トレサプリ

2017.01.14

最近話題の成分「HMB」を配合した筋トレサプリ

「ストライクHMB」

の口コミをご紹介したいと思います。

ストライクHMBは、筋肥大に最も効果のある成分HMBを主成分として配合した筋トレサプリなのですが、他の筋トレサプリとは違う点が1つあります。

それは、

「クレアチン」

も主成分として配合していると言う事です。

HMBが筋肥大に効果的と言う事は、当サイトでも何度も説明してきましたが、まだHMBを知らないと言う人も多いと思いますので、この機会にHMBについて覚えておくようにしましょう。

なぜHMBが海外でも日本国内でも騒がれているのかと言いますと、

「筋肥大効果が高い」

からです。

HMBはプロテインにも配合されている成分で、ロイシンの代謝物質ですが、1日に必要とされているHMBの量をプロテインから摂取するとなると、「約20杯」のプロテインを飲む必要があるのです。

しかし、ストライクHMBなら1日にたった「6粒飲むだけ」でHMBの必要量を摂取することができるのです。

しかも、筋肥大には必要不可欠な成分「クレアチン」「BCAA・Lカルニチン」も同時に摂取することができるので、効率よく筋肥大させることが可能なのです。

ストライクHMBは、正に筋肥大させる為の筋トレに最適なオールインワン筋トレサプリなのです。

以下ではストライクHMBの成分や効果、副作用について解説していきますが、とりあえずストライクHMBのお得なキャンペーン詳細を確認したいと言う人は、公式サイトを覗いてみてください!

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HMBの効果とクレアチンの効果で筋肥大を最大化!

筋トレをしている人ならHMBを摂取することはもう常識ですね!

しかし、筋トレをはじめたばかりの人や、これから筋トレ用のサプリを検討しようとしている人の為におさらいとしてHMBの効果や効能について解説していきたいと思います。

HMBの正式名称は、

「β-ヒドロキシβ-メチル酪酸」

と言う名前で、海外でも国内でもアスリートやボディビルダーなら必ず摂取している成分になります。

効果効能は、

「筋肥大(筋力・筋量アップ)」

になります。

このHMBは、BCAAに含まれる必須アミノ酸であるロイシンの代謝物質で、ロイシンから代謝される量はたったの5%なので、体内に吸収するのはとても難しい成分なのです。

ではなぜ、HMBが筋肥大に効果的なのかと言いますと、「筋肉の分解を抑制し、筋肉の合成を促進させるから」なのです。

ご存知の人も多いと思いますが、筋トレをすると筋肉は分解されます。

そして、合成して筋肥大を起こすのですが、この筋肉の分解を抑えることで筋肥大を最大化させることができると言う事なのです。

つまり、筋トレの効果を最大化して筋肥大を効率よくさせたいと言う人には欠かす事の出来ない成分と言う事なのです。

しかし、これだけの説明だと信じ難いと思いますので、ある研究機関が実際に研究を行って結果を出していますので、以下を参考にしてみてください!

HMBの効果・効能

除脂肪体重と強度を高める

HMB は、筋肉をつくるタンパク質合成の増大と筋肉分解防止の両方に効果があることが明らかにされています。その結果、除脂肪量が増大し、筋力が高まります。

HMB カルシウム塩を 1 日当り 3 g 摂取することで、筋肉量を高め強度を増すことが示されています。これらの効果はトレーニングをしているかどうかに関わらず、また男女双方に効果が示されております。
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クレアチンとの相加効果

クレアチンと HMB はそれぞれが別の作用メカニズムを持っている為、HMB、クレアチンを単独で摂取するよりも両方摂取した方が、高い効果が得られます。
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運動による筋肉の損傷を減らし、リカバリータイムを短くする

HMBは、筋肉の損傷を抑え、筋肉の損傷を減らすことでアスリートがよりハードにトレーニングすることが可能となり、リカバリー(回復)も早まります。
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引用:http://www.healthynavi.co.jp/healthFood/hmb.html

上記の実験はヘルシーナビと言う会社が行った結果で、HMBを摂取することで大幅に筋力がアップしたと言う事が明らかとなっています。

HMBを摂取してから筋トレを行う事で「除脂肪体重が増加した」と言う結果が分かったのです。

除脂肪体重とは「体重から体脂肪を引いた体重」のことを言います。

つまり、除脂肪体重が増えたという事は、体脂肪が減って筋肉量が増えたと言う事なのです。

その他にも、上記のヘルシーナビの実験では、HMBとクレアチンを一緒に摂取することで、さらに高い効果があるという実験結果も明らかとなっているのです。

そんな筋トレの効果を最大化してくれるHMBとクレアチンの両方を同時に摂取することができる筋トレサプリが、ストライクHMBと言う事なのです。

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ストライクHMBについて

これ1つでHMBとクレアチンを同時に摂取できる!
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筋トレ用のオールインワンサプリの中では珍しい、HMBとクレアチンを同時に摂取できるサプリになります。それにBCAAやLカルニチンも含んでいて、筋肉の成長には必要不可欠な成分がしっかりと配合された筋トレサプリになります。筋トレしているのに筋肥大しないと言う人は「HMB・BCAA・クレアチン」のいずれかの栄養が不足している可能性が非常に高いです。また、筋トレや有酸素運動をしているのに体脂肪が減らないと言う人はLカルニチンが不足しています。ですから、いまいち筋トレに効果を感じていないと言う場合は、ストライクHMBをキャンペーン期間中のお得な時に是非試してみてください。

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ストライクHMBの口コミや評判

しんじ
review_5
他のHMBサプリを試しましたがあまり効果はありませんでした。それからストライクHMBにはクレアチンも配合されていると言う事を知って試してみる事に。するとたった1ヶ月の使用で一回り筋肉が成長したのです。まさかとは思いましたが、HMBとクレアチンの最強コンビで一段階レベルアップすることに成功しました。
ようすけ
review_5
筋トレをはじめたばかりなので、たぶん効果はないだろうと思い試しに購入しましたが、飲み始めて2週間で胸筋を動かせるようになりましたwww勘違いかもしれませんし、胸筋がそれほどある訳でもないですが、前まではピクピクさせることができなかったのに、今では左右交互に動かせますwwwこれは、筋力アップしている証拠なのではないでしょうか!
たかし
review_45
プロテインを購入しましたがマズくて飲めませんでした・・・。でもストライクHMBなら無味無臭だし粒なので飲みやすくて助かっています。継続3ヶ月目ですがひしひしと筋トレの効果を実感しています。基本的に自宅トレメインなのですが、自宅トレでもHMBを飲めばここまでいけるんだと言う事を友達に証明したいと思います。
だいすけ
review_3
使用開始1ヶ月が過ぎようとしていますが、自分にはあまり効果を感じていません。でも、細マッチョになりたいので、もう少し継続してみようと思います。でも、脂肪燃焼率が高いのか、体脂肪率は少しづつですが減少しています。これだけでも自分にとってはかなりプラスだと思っています。
やまじ
review_2
飲むだけでムキムキになるんじゃなかったのかよ!筋トレなんて興味ねえし!運動興味ねえし!もうガリのままでいいや。
review_5
HMBとクレアチンの両方を同時に摂ることができる筋肉サプリを探していました。そしてストライクHMBを見つけたのですが、このサプリはBCAAとLカルニチンまで配合したオールインワンサプリなんですね!僕にとってはとてもありがたい筋肉サプリです。こんなオールインワンサプリは他にはないと思います。筋肥大効果もしっかりとありますし、脂肪燃焼効果も高いのでシックスパックを作るにはもってこいのサプリメントですね。
スーちゃん
review_5
どうせ他のHMBサプリと同じなんでしょ!と思いながら返金保障もあることだし試してみるか!と言う間隔で注文しましたが、ストライクHMBは違いました!コレやべぇよ!マジHMBとクレアチンの効果がハンパないっす!
みつお
review_5
初の筋トレサプリがストライクHMBです!サプリを飲むだけでこれだけ筋トレの効果が上がるのか!!!そりゃみんな飲むわなwwwこれで俺もムキムキのマッチョマンじゃ~www

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ストライクHMBに配合されている筋肥大に有効な成分について

ストライクHMBのネーミングからしてHMBが配合されていると言う事は一目瞭然ですね!

しかし、ストライクHMBにはHMB以外にも筋肥大に最も効果を発揮すると言われている成分で、筋肉量や筋力アップには必要不可欠な成分がたくさん配合されているのです。

それではストライクHMBに含まれているHMB以外の成分を見ていきましょう!

  • BCAA
  • クレアチン
  • Lカルニチン

ストライクHMBは、上記の3種類の成分とHMBを主成分としています。

また、その他にも「HMB・BCAA・クレアチン・Lカルニチン」をサポートする成分として、以下の成分も配合されています。

  • フェヌグリーク・・・筋肉増強ブースターと言われているフェヌグリークは、糖質や脂質の吸収を抑制し、筋肉の成長を促進させます。また、成長ホルモンの活性にも効果を発揮してくれます。
  • トンカットアリ・・・男のパワーの源を作る事で有名なトンカットアリは精力アップ効果にも期待できます。ホルモン分泌を活性化させて筋肉を効率よく成長させてくれます。
  • バイオぺリン・・・各種栄養素の吸収・代謝の上昇をサポートしてくれる成分です。また、全成分の効果効能を格段に上げてくれる効果もあります。
  • グルタミン・・・筋肉の分解を抑える効果と、筋疲労の回復効果に期待できる成分で、筋トレの効率を上げてくれます。

これらの4つの成分は主成分であるHMB等を徹底的にサポートする役割があるのです。

>>HMBサプリメントによく配合されている成分まとめ

それでは主成分について細かく見ていきましょう!

ストライクHMBに含まれるBCAAとは

BCAAとは「Branched Chain Amino Acids」の略で、分子構造からして分岐鎖アミノ酸と呼ばれています。

BCAAは筋肉の成長に欠かす事の出来な必須アミノ酸であり、

「バリン・ロイシン・イソロイシン」

の3種類からのことを言います。

この中のロイシンが体内に吸収されて代謝される物質こそがHMBになるのです。

必須アミノ酸 非必須アミノ酸
バリン アルギニン
イソロイシン グリシン
ロイシン アラニン
メチオニン セリン
リジン(リシン) チロシン
フェニルアラニン システイン
トリプトファン アスパラギン
スレオニン(トレオニン) グルタミン
ヒスチジン プロリン
  アスパラギン酸
  グルタミン酸

筋肉の成長をサポートするタンパク質は、上記の9種類の必須アミノ酸と11種類の非必須アミノ酸の合計20種類のアミノ酸から形成されています。

その中でも特に筋肥大に重要なのが、BCAAと言う訳です。

特に筋肉の合成時にはBCAAが必須で、BCAAが体内で不足すると筋トレをどれだけ頑張っても筋肥大することはないのです。

つまり、筋力はつくけど筋量は増えないと言う事になり、いつまでたっても筋肥大しないと言う事なのです。

ですから、カッコいい筋肉を手に入れるにはBCAAは必要不可欠と言う事になるのです。

ちなみにこのHMBをサプリメント以外から摂取するとなると、

1日に「牛肉300g以上」「マグロの赤身200g以上」「卵10個以上」を毎日摂取しないといけないのです。

言うまでもなく効率が悪すぎますよね!

しかも、お金がどれだけあっても足りませんね!

だからこそ筋トレ上級者の人ほど、サプリメントから摂取するようにしているのです。

ストライクHMBに含まれるクレアチンとは

筋肥大に欠かせない成分の1つが「クレアチン」ですが、意外と多くのトレーニーに見落とされがちな成分でもあるのです・・・

筋トレをしているのに筋肥大しない・・・と言う人は、クレアチンが不足しているからなのではないでしょうか?

細胞内に蓄積されているクレアチンの「高エネルギー分子であるクレアチンリン酸」が、瞬発力を高める速筋線維に栄養を供給し即効性のエネルギーを高め、筋疲労を抑制させる効果があります。

そのため、筋収縮が強くなり、高負荷のトレーニングが可能となったり、速いスプリントが可能になったり、レップ数を増やしたりすることが可能となるのです。

要するに、クレアチンを摂取することで、運動能力を高めてくれて、疲れにくい体になり、高強度のトレーニングが可能となる為、より筋肥大に効果を発揮すると言う事なのです。

そんなクレアチンの主な効果は、

  • 高強度のトレーニング耐える
  • 筋力の瞬発力アップ
  • 筋力の持久力アップ
  • 筋肉を太らせる(筋肥大)
  • 筋肉の回復(再生・合成)

になります。

ストライクHMBには、他のHMBサプリには含まれていない、見落とされがちな超重要成分クレアチンが配合されています。

また、筋肉の成長に必要なクレアチンの量を、食事等から摂取するとなると1日に生の牛肉500g以上食べる必要があるのです・・・

なぜ生なのかと言いますと、クレアチンは熱に弱いからです。

ですから、牛肉500gを加熱調理して食べても、クレアチンの必要量に満たないと言う事です。

そう考えると、しっかりと必要量を計算されて配合されているストライクHMBでクレアチンを摂取した方が効率が良いと言う事がよく分かりますね!

ストライクHMBに含まれるLカルニチンとは

ダイエット成分としても注目を集めているのが「Lカルニチン」になります。

体脂肪をエネルギーに変換して燃焼させる効果がある為、エネルギー不足を補い疲れにくい体にしてくれるのです。

これらの理由から、ダイエットや筋トレをしても体脂肪が落ちないと言う人は、Lカルニチンが不足している可能性が非常に高いのです。

特に、毎日の食事で必要以上にカロリーを摂取した時に、余分なカロリーは中性脂肪として体に蓄積されますので、運動をしているのに痩せないと言う人はカルニチン不足と言う事になります。

Lカルニチンは、運動や筋トレをしてエネルギーを消費して不足すると、中性脂肪を脂肪酸とグリセロールに分解して脂肪酸をエネルギーとして使用しますので、体脂肪が落ちやすくなるのです。

基本的にLカルニチンは体内でも合成されるのですが、わずか10mgなので脂肪を燃焼させるには少し不足気味なんですね!

しかし、ストライクHMBにはその倍の量の20mgも配合されているので、筋トレをした時の脂肪燃料率が格段に上がると言う事なのです。

以上の成分をプロテインや食事だけで摂取するとなると、1日にプロテイン20杯と牛肉500g・・・

こんな生活非現実的ですよね?

しかし、それを可能にしてくれるのが全てが1つになったオールインワン筋肉サプリメントのストライクHMBなのです!

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ストライクHMBの副作用について

ストライクHMBの副作用について解説していきたいと思います。

ストライクHMBに配合されている成分のほとんどが、自然界に存在する植物等の食品や、体内で合成される成分から作られていますので、基本的に副作用の心配はしなくても大丈夫です。

しかし、もともと食物アレルギーをお持ちの場合は、なにかしらの副作用の症状がみられるケースも考えられますので、そのような場合はかかりつけの医師に相談してから飲むようにしてください。

また、ストライクHMBは医薬品ではなくサプリメント(栄養補助食品)になりますので、副作用の心配は無いのですが、用法容量を守らなかった場合は腹痛等の副作用を起こしてしまう可能性も考えられます。

ストライクHMBを飲むときは、必ずメーカーが推奨している用量を守って飲むようにしてください。

早く筋肥大効果を実感したいからと言って、大量摂取したところで効果は表れないどころか副作用を起こしてしまう可能性がありますのでじゅぶん注意するようにしてください。

つまり、ストライクHMBは過剰摂取しなければ副作用の心配は無いと言う事になります。

ストライクHMBは1日何粒?飲むタイミングは?

ストライクHMBの飲む量は、メーカが推奨している「1日6粒」になります。

これ以上飲んでも、効果が大幅にアップすると言う訳ではないので、必ず1日6粒を守るようにしてくださいね!

それから、ストライクHMBを飲むタイミングですが、基本的には決まりはありません。

しかし、おすすめのタイミングとしては「筋トレ前」になります。

なぜなら、HMBは吸収率が高く早いので、筋トレをする前に飲んでおいた方がいいのです。

筋トレ前にHMBを吸収しておくことで、筋トレ時の筋肉の分解を防ぐ事ができますし、筋トレ後の筋肉の合成にも効果を発揮してくれるのです。

ストライクHMBの公式サイトには「筋トレ前・筋トレ最中」と記載がありましたが、筋トレ前をおすすめします。

それと、飲むときは分けて飲むのではなく、一気に6粒飲むようにメーカーがおすすめしていますので、1回で6粒飲むようにしてくださいね!

また、筋肥大を目的とした筋トレではなく、ダイエットを目的とした筋トレの場合は、朝食後に飲む事をおすすめします。

1日の活動が始まる前の朝にストライクHMBを飲む事で、脂肪燃焼効果が高まるのでいつも通りの動きをしていても、脂肪が燃焼されやすい状態になるからです。

いずれにしても、ストライクHMBの効果を実感するには継続が重要になってきますので、飲むタイミングに関しましてはあまり難しく考えなくてもいいと思います。

筋肥大目的なら筋トレ前!

ダイエット目的なら朝食後!

こんな感じで良いと思います。

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ストライクHMBを最もお得に購入する方法は?

ストライクHMBを最もお得に購入する方法は、毎月500枚様限定のキャンペーン「モテトクコース」を利用することです。

ストライクHMBの通常価格は、

「8,980円/180粒(30日分)」

になります。

しかし、モテトクコースで購入すると、

「初回実質無料(送料500円のみ)」

で、2回目以降は送料無料で、

「35%OFFの5,925円」

で、ずーっと購入できます!

ただし、モテトクコースでの購入の場合は、「3ヶ月間継続が条件」となります。

つまり、こういう計算になります!

  • 1ヶ月目・・・500円
  • 2ヶ月目・・・5,925円
  • 3ヶ月目・・・5,925円
  • 総額・・・12,350円

と言う感じです。

単品の場合だと3ヶ月間で28,440円必要になりますので、そう考えると半額以下で「19,060円もお得に」購入できると言う事になるのです。

しかも、ストライクHMBには「全額返金保障」まで付いていますので安心して購入することが可能なのです。

基本的に筋トレサプリに限らずダイエットサプリ等でも同じ事が言えるのですが、サプリメント(栄養補助食品)の効果が表れるのは、人にもよりますが一般的には3ヶ月ほど必要と言われています。

知っている人も多いと思いますが、筋トレ用のHMBサプリのほとんどが「3ヶ月の全額返金保障」を付けて販売しています。

全額返金保障を付けると言う事は、それだけ各メーカーの自信が表れている証拠なんですね!

今回ご紹介しているストライクHMBももちろん全額返金保障が付いているのですが、

「期間はたったの1ヶ月」

になります・・・

え!じゃあ3ヶ月継続できないじゃん・・・それじゃあ効果もくそもないんじゃないの?

と思われると思いますが、ストライクHMBの効果は「2週間から1ヶ月」で現れるとメーカーが公式サイトに記載しているのです。

つまり、ストライクHMBは他のHMBサプリメントよりも効果が表れるのが早いと言う事なのです。

ですから、モテトクコースでストライクHMBを購入して、1ヶ月目で効果がなければ初回にお支払いした500円全額が返金されると言う事なのです。

返金方法は、2回目の商品が発送される7日前までに連絡するだけです。

他のHMBサプリでしたら3ヶ月間試さないと効果があるかどうかわからないのに対して、ストライクHMBの場合はたった1ヶ月で自分に効果があるか無いかが分かるので、500円のリスクで試す事ができるのです。

ですから、気軽に筋トレサプリを試したいと言う人にはおすすめの筋トレサプリと言う事なのです。

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ストライクHMBを買った方が良い人と買わなくても良い人

ストライクHMBは、今最も注目を集めている成分であるHMB配合の筋トレサプリになります。

筋トレはサプリを活用した方が格段に効率が上がりますので、ボディメイクしやすいことは間違いないでしょう。

今回ご紹介しているストライクHMBにしても、筋肉の成長に必要不可欠な成分がたくさん配合されていますし、上記で紹介いたしましたストライクHMBを利用した人たちの口コミを見ても分かる通り、間違いなく筋トレの効果を上げてくれます。

しかし、ストライクHMBの購入を躊躇している人も多いと思いますので、ストライクHMBを買った方が良い人と買わなくても良い人の特徴をご紹介してみたいと思います。

ストライクHMBを買った方が良い人

  • 早く大きな筋肉をつけたい
  • カッコいい筋肉をつけてボディメイクしたい
  • 筋トレをしているけど効果を実感していない
  • 体脂肪を落としながら筋肉量を増やしたい
  • 早くシックスパックを手に入れたい
  • 女の子にモテたい

このように思っている人は、ストライクHMBを試す価値は十分にありますので買った方が良いでしょう。

ストライクHMBを買わなくても良い人

  • 筋トレをしているけど大きな筋肉はいらない
  • 別に痩せなくてもいい
  • サプリを続けるのが嫌だ

このように思っている人は、ストライクHMBを買わなくても良いでしょう。

結局あなたがどうなりたいか何ですよね!

筋肉をつけてボディメイクして、カッコいい体を手に入れて女の子にモテたい!

と男なら誰でも思うのではないでしょうか?

実際私がそうでしたからねw

筋肉をつけたい!女の子にモテたい!筋トレをしているけど思うように効果が出ない!と言う人はストライクHMBを試してみてください。

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>>筋トレにサプリメントがなぜ必要なの?どれを選べばいいの?HMB・BCAA・クレアチン等のサプリメントの必要性について

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